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道教认为吃什么可以长生不老延年益寿
发布于 2024-03-22 11:09:18
在道教中，认为长生不老、延年益寿的食物包括但不限于以下几种：灵芝、人参、当归、枸杞、黄精、天麻、大枣、桂圆、茯苓等药食同源的中草药。这些食材被认为具有滋补身体、强壮体魄、延缓衰老等功效。
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