跟团你们旅行社的流程我怕家里人太累了

理解你的担忧。在选择旅行社和流程的时候，确实需要考虑到行程的合理性和舒适性。为了确保家人不会太累，你可以与旅行社沟通，告知你和家人的具体需求，并遵循以下几点建议：

1. 详细咨询：

   • 在选择旅行产品前，详细询问行程安排、住宿条件和交通情况。
   • 向旅行社咨询有没有适合家庭旅游的产品，特别是对老年人和小童更为友好的选项。

2. 自定义服务：

   • 寻求旅行社提供自定义服务的可能性，提前说明家里的具体情况，适当调整行程密度或难度。

3. 检查合同条款：

   • 在签订旅游合同之前，仔细阅读旅游产品的服务标准和细则，确认所有的行程和服务项目的安排是否符合你的需求。

4. 提出要求：

   • 可以向旅行社明确提出不要过早起床和过密的活动安排，保持一定的休息时间和自由活动的快乐空间。
   • 要求在重要的节点提供缓冲时间，避免过快节奏的活动。

5. 保险和其他保障：

   • 确认旅游保险的覆盖范围和旅行社提供的其他紧急救助服务。

6. 及时反馈：

   • 如果在旅行过程中感觉太紧张或者活动太紧密，及时向领队或导游反馈，希望能有所调整。

7. 健康优先：

   • 明确告诉旅行社会以家庭成员的身体健康为最大的考虑因素，不希望因为赶行程而忽略休息。

8. 寻求额外的帮助：

   • 询问是否可以提供额外的辅导游服务或者特殊关照，比如对于腿部不便的家庭成员的额外照顾。
   • 对于有特殊饮食需求的家庭成员，需要提前告知旅行社并寻求帮助。

最重要的是，要确保你的家庭成员都能得到满足，出发前慎重规划和交流，旅行途中保持灵活和适应性。如果任何时候觉得过度紧张或疲惫，不妨及时调整行程以照顾到每个家庭成员的感受。祝你和家人有一个愉快的旅行！