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有痘痘的人一天适量吃多少个巧克力派
发布于 2023-06-12 12:27:13
如果您已经有痘痘问题，建议控制巧克力派的摄入量，适度食用。尽管具体多少个巧克力派视个人体质和活动量而定，但是建议每天不要超过一到两个标准大小的巧克力派。同时，注意饮食结构，优先选择蔬菜、水果、谷类、蛋白质等健康食品，保持足够的营养和水分摄入，对皮肤的健康非常有帮助。当然，如果您的痘痘问题比较严重，最好咨询专业医生的意见。
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