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【简答题】老年人的饮食原则
发布于 2021-07-09 14:40:14
参考答案：（1）平衡膳食：保持营养平衡，适当限制热量摄入，保证足够的优质蛋白，低脂肪，低糖，低盐，高维生素和适量的含钙，铁的食物（2）宜于消化吸收的食物：细，软，松（3）食物温度要适宜：宜偏热，两餐之间或睡前可加用热饮料，以解除疲劳，增加温暖（4）良好的饮食习惯：少吃多餐，避免暴饮暴食或过饥过饱，膳食内容改变不宜过快，照顾个人爱好，两餐之间适当增加点心，晚餐不宜过饱
参考解析：
暂无
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