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【简答题】观察活动强度是否适合的方法
发布于 2021-07-09 14:34:11
参考答案：运动后的心率达到最宜心率；运动结束后3分钟内心率恢复到运动前水平，表明运动量较小，应加大运动量；在3-5分钟之内恢复到运动前水平表明运动适宜；在10分钟以上才恢复，表示强度过大。
参考解析：
暂无
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暂无
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