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【简答题】观察老年人的活动强度是否适合的方法有：
发布于 2021-07-09 14:24:44
参考答案：1）运动后的心率达到最宜心率2）运动结束后在3分钟内心率恢复到运动前水平，则应加大运动量3）在3～5分钟之内恢复到运动前水平表明运动适宜4）在10分钟以上才能恢复者，则应适当减少运动量5）结合自我感觉进行综合判断
参考解析：
暂无
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暂无
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