需拟出针对该个案的中长期照护计划及措施，条理清晰

针对张女士的情况，制定一个中长期照护计划应该包括以下几个方面：

短期目标（1年内）

1. 维持当前认知水平：通过认知训练、记忆游戏等活动。
2. 保持身体健康：适当的体育锻炼和平衡训练。
3. 情绪支持：定期心理咨询，家庭成员的情感支持。
4. 营养管理：根据营养师建议调整饮食，确保营养摄入。
5. 安全措施：家庭环境的适老化改造，如安装扶手、防滑垫等。

中期目标（1-3年内）

1. 延缓认知能力下降：增加认知刺激活动，如阅读、拼图等。
2. 增强身体功能：根据身体情况调整运动计划，可能需要辅助设备。
3. 社交活动：鼓励参加社区活动，保持社交网络。
4. 药物管理：定期评估药物治疗效果和副作用，必要时调整药物。
5. 护理人员培训：对家庭成员和护理人员进行专业培训，提高照护技能。

长期目标（3-5年以上）

1. 高级护理需求评估：根据病情进展，评估是否需要更专业的护理服务。
2. 居住环境调整：考虑是否需要搬到更适合老年人的居住环境，如养老院或辅助生活设施。
3. 法律和财务规划：确保张女士的法律和财务事务得到妥善处理，包括财产规划和长期护理保险。
4. 临终关怀：根据张女士和家庭成员的意愿，制定临终关怀计划。
5. 家庭成员支持：为家庭成员提供持续的情感支持和照护指导。

具体措施

1. 定期健康检查：每半年进行一次全面健康检查，包括认知功能评估。
2. 个性化照护计划：根据评估结果，制定或调整个性化的照护计划。
3. 专业团队协作：建立包括医生、护士、物理治疗师、职业治疗师、营养师和社工在内的多学科照护团队。
4. 技术辅助：利用智能设备监测张女士的健康状况和活动情况。
5. 照护人员支持：确保照护人员得到足够的休息和支持，避免照护疲劳。
6. 紧急预案：制定应对突发事件的预案，如疾病加重、跌倒等。
7. 教育和信息更新：为张女士和家庭成员提供最新的医疗信息和照护知识。
8. 生活质量提升：通过兴趣爱好、宗教信仰等活动，提升张女士的生活质量。

监督和评估

• 定期回顾照护计划的有效性，并根据张女士的健康状况和需求进行调整。
• 与照护团队保持沟通，确保照护计划的实施和协调。

这个中长期照护计划需要在张女士、家庭成员和专业医疗团队的共同努力下实施，以确保张女士能够获得最适合她的照护服务。