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消极情绪调节策略对其同伴交往行为影响
发布于 2024-03-14 12:02:58
消极情绪调节策略对同伴交往行为会产生一定的负面影响。以下是一些常见的消极情绪调节策略及其影响：
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退缩和回避：当面临困难、冲突或不适情境时，一些人可能选择回避或避免与同伴进行交往。这种避开互动的策略会导致交际机会减少，容易造成个体与同伴之间的疏远感，从而阻碍交往的建立和维护。
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消沉自责：个体在面临挫折、失败或冲突时，可能倾向于将责任归咎于自己，并过度批评和指责自己。这样的消极情绪调节策略会导致个体情绪低落，自信心下降，从而影响到与同伴的积极互动和合作。
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愤怒和攻击：有些人在面对挑战或冲突时可能表现出愤怒和攻击的情绪。这种消极情绪调节策略会引发紧张气氛，导致交流中的敌对和冲突行为，破坏了良好的同伴关系。
综上所述，消极情绪调节策略通常会阻碍同伴交往的建立和维护。相比之下，积极的情绪调节策略更有助于促进积极的交往行为，如积极思考、寻求支持和放松技巧等。因此，我们鼓励个体采用积极的情绪调节策略，以更好地处理负面情绪，并与同伴建立健康、友好的交往关系。
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