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突然对性很渴望怎么办

发布于 2024-01-01 18:35:47

如果你感到性欲增强,这是正常的生理现象。可以考虑以下建议:

  1. 自我探索:了解自己的身体和需求。
  2. 安全性行为:如果选择性行为,要确保安全和双方同意。
  3. 分散注意力:进行运动或者投入到其他兴趣爱好中。
  4. 情感交流:与伴侣或信任的人交谈你的感受。

如果这影响到你的日常生活,请咨询专业的医疗或心理健康专家。

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