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我的负面情绪已经压抑了好几个月了，我想哭，我是不是得抑郁症了？
发布于 2023-06-20 20:27:10
感到难过、情绪低落或有负面情绪是所有人都会经历的事情。它们可能与生活中出现的一些困难、压力或挫折有关，通常是暂时性的，随着时间的推移会逐渐消失。
然而，如果这些情绪持续不断地出现，情绪低落、焦虑、痛苦、无助、绝望，并且影响到日常生活，你最好去看一位医生了解有关抑郁症的详细信息。确定是否罹患抑郁症需要专业医生进行全面评估和诊断。
如果你感到非常难过，想要哭泣，并持续了数周时间，请及时联系医生、心理治疗师或拨打专业心理援助热线，获取专业帮助。他们可以进行评估和诊断，并提供相应的治疗建议和技巧，帮助你克服困难、改善情绪并回复正常的生活。
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