【简答题】怎样治疗便秘?
发布于 2022-12-07 22:46:15
参考答案:
1、虚性便秘:便通片、润肠通便茶、润肠丸,最好配合使用纤维素等营养食品。2、实性便秘:麻仁润肠丸、通便灵。3、还有行为疗法:定时排便,时间最理想:早晨7点左右早餐之后。一周之后就有反应,大约20天左右就能养成习惯。4、饮食调理:多喝水、如果没有糖尿病,可以吃蜂蜜、多吃果仁类的食物像杏仁、瓜子仁。润肠通便 。5、中医饮片:决明子,水果:香蕉。还要注意运动。6、摸腹运动:双手搓热,放在肚脐上,如果是便秘要顺时针揉30下,腹泻要逆时针揉30下。
参考解析:
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