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膳食应以蔬菜、水果为主,适量吃谷类和薯类,注意荤素、粗细搭配。()
发布于 2022-09-10 23:29:39
A.正确
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全村的希望
2022-09-10
人永远在追求快乐,永远在逃避痛苦。
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退役熬夜冠军
这家伙很懒,什么也没写!
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1
成人体重指数(BMI)≥24kg/m2的为肥胖。()
2
成人正常腰围的警戒线为男性≥85厘米,女性≥80厘米。()
3
进食量大而运动量不足,多余的能量就会在体内以脂肪的形式储存下来,造成超重或肥胖。()
4
同样的体重指数,腰围可能不同,腰粗危害更大,其患相关慢性病的风险增加。()
5
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6
蔬菜和水果在营养成分和健康效应方面有很多相似之处,他们可以互相代替。()
7
富含碳水化合物的谷类、薯类食物,如米饭、面制品、马铃薯等会使人发胖。()
8
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9
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10
食物可以分为五类,包括谷类和薯类,动物性食物,豆类和坚果,蔬菜、水果和菌类,纯能量食物等。()
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