自励就是利用情绪信息，整顿情绪，增强注意力，调动自己的精力和活力，适应性地确立目标，创造性地实现目标。（）

发布于 2021-09-24 06:32:04

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甜甜甜心 2021-09-24

这家伙很懒，什么也没写！

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苏苏

这家伙很懒，什么也没写！

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1

人的内心情感如同浮在水面上的冰山，只占总体积的（），人情绪的（）是肉眼看不到的。

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下列属于自励的情绪的有（）。

3

建立信心信念的规则之一是构思一幅你自己成功的画面，不要怀疑心像的真实性，无论遇到怎样的情况，请随时想象这幅成功的画面。（）

4

所谓自我激励，就是人或环境以某种隐蔽的方式向个体发出信息，个体接受这种信息后从情绪到身体做出相应反应的一种心理现象。（）

5

先从小事做起，完成计划目标。这有利于发挥自我激励的能力。（）

6

诺曼？皮尔教授提出克服担忧的几个步骤是（）。

7

“任何人都会发怒，这很容易。但是，若要发怒的对象、发怒的程度、发怒的时间、发怒的目的以及发怒的方式都恰到好处，那就不容易了。”这句话是（）阐述的。

8

驾驭情绪的有效方法包括（）。

9

通过“烦恼箱实验”心理学家得出结论：一般人所忧虑的“烦恼”，有（）是过去的，有（）是未来的，只有（）是现在的。

10

愤怒、傲慢、嫉妒、自负……这些坏情绪对于有的人来说并不会遇到。（）

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