山式及仰卧的姿势中，稍收下巴的目的是什么？

发布于 2021-09-25 15:42:11

A.使动作更加好看
B.更好地配合呼吸
C.放松颈部后方
D.帮助挺胸抬头

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杜霄凡 2021-09-25

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