青年期培养良好的适应能力,主要可以做的有:

发布于 2021-09-22 09:28:17
A.正确认识自己
B.学会换位思考
C.建立良好的社会支持资源
D.及时宣泄不良情绪
E.增加愉快的生活体验

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