自力式调压器压力设置操作步骤是：检查流程，开旁通阀供气，全开节流阀，（ ）指挥器，缓开下流阀门、上流阀门，关旁通阀门，切断旁通气源，关小节流阀、进行压力调节，观察调节压力，稳压1分钟，验漏。