中级国职试题（6-11

61.抗阻力训练需要遵循（）。

发布于 2021-04-25 17:11:19

【多选题】
A 在特殊性原则指导下选择动作
B 对于初级训练者先做固定器械
C 应首先选择多关节训练，功能性训练
D 单一肌肉高强度训练

关注者

0

被浏览

87

victory 2023-04-25

IT界扛把子

此回答被采纳为最佳答案，开通VIP会员可查看

1 个回答

撰写答案

请登录后再发布答案，点击登录

关于作者

jim19970316

这家伙很懒，什么也没写！

提问

回答

1168

被采纳

1160

关注TA

发私信

相关问题

1

56.会员想提高心肺耐力，我们在设计有氧运动训练计划时可以用的训练方法有（）

2

57.下面心肺训练体现特殊性原则的有（）

3

58.下列关于腘绳肌PNF伸展操作描述错误的（）

4

59.一名会员在锻炼过程中明显的骨盆前倾，我们可以伸展（）给予改善。

5

60.通过伸展（）肌肉可以改善大腿在髋关节处有明显旋外的客户。

6

62.通过周期改变（）来改变抗阻力训练计划可以提高运动能力。

7

63.增加斜方肌中下部和菱形肌力量的依据（）。

8

64.制定针对性训练计划的依据（）。

9

65.深蹲训练渐进性原则有（）。

10

66.运动时出现（）需要暂时推延时间。

发布
问题

手机
浏览

扫码手机浏览

在线
客服