80.抗组训练过程中动作的选择,下列描述正确的是( )

发布于 2021-04-25 16:06:40
【多选题】
A 应在特殊性原则指导下选择动作
B 对于初级训练者先安排固定器械训练
C 应首先选择多关节练习动作、功能性练习动作
D 每次训练课、对初级者可选择每个肌群采用多个动作的方法

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