知识竞赛

健康体适能是与健康密切相关的体适能。

发布于 2021-09-10 08:02:30

A.正确
B.错误

关注者

0

被浏览

43

喃哥 2021-09-10

这家伙很懒，什么也没写！

此回答被采纳为最佳答案，开通VIP会员可查看

1 个回答

撰写答案

请登录后再发布答案，点击登录

关于作者

Mr.李

这家伙很懒，什么也没写！

提问

回答

1269

被采纳

1269

关注TA

发私信

相关问题

1

07款捷达使用第几代防盗（）

2

开展任何运动锻炼项目都应量力而行，循序渐进。

3

运动前应适当进行热身，运动后应放松拉伸，这有助于降低运动损伤的风险，并有利于身体的恢复。

4

根据世界卫生组织（WHO）的身体活动指南，建议成年人每周内应至少有1天进行力量训练。

5

运动锻炼时应注意适当补水，运动后应适当休息，保证充足的睡眠时间。

6

提高身体活动水平是增强健康体适能的重要途径。

7

健康体适能受身体活动、遗传和环境等因素的影响。

8

健康体适能涵盖以下五个方面，包括心肺耐力、肌肉耐力、肌肉力量、身体成分和柔韧性。

9

体适能是指在特定身体、心理和社会状态下，个体拥有的能够较为满意地完成既定身体活动任务的一些身体特征。

10

心肺耐力，也被称为有氧耐力、有氧适能，是指在持续的运动过程中，呼吸和循环系统为骨骼肌供应氧气进而提供能量供应的能力。

发布
问题

手机
浏览

扫码手机浏览

在线
客服