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在心肺耐力练习后,要进行适当的拉伸放松。
发布于 2021-09-10 08:02:55
A.正确
B.错误
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Yohann
2021-09-10
这家伙很懒,什么也没写!
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这家伙很懒,什么也没写!
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相关问题
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常见的心肺耐力练习方法,有法特莱克法和间歇训练法。
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在进行心肺耐力练习时,要综合考虑练习形式、练习特点、关注要素和持续时间等。
3
间歇训练法常见的形式,有力量练习、腰腹练习。
4
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5
进行心肺耐力时,不考虑自身实际情况、一味追求运动负荷是正确的。
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良好的心肺耐力,有助于维持人体正常生活工作,是参加运动锻炼的基础条件。
7
现代奥林匹克创始人是顾拜旦。
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