把自己的委屈、烦恼、痛苦向朋友倾诉,通过唱歌,哭泣,运动、旅游等形式宣泄出来。这是采用了()心理调试方法。

发布于 2021-07-14 22:54:51
【单选题】
A 自我暗示法
B 自我激励法
C 情境迁移法
D 情绪宣泄法

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