高抬腿练习可以提高哪几个关节的力量？

发布于 2021-09-25 11:13:50

A.踝关节
B.膝关节
C.髋关节

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Yohann 2021-09-25

这家伙很懒，什么也没写！

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Royston Yuen

浮游生物。身体短小不到1厘米。有一只眼睛却有着统治世界的野心

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