以下哪句话较能阐释合理情绪疗法的核心理念（）

发布于 2022-09-26 20:14:32

A.只要足够努力,我们就可以改变现实。
B.当无法改变已发生的现实事件时,我们可以调整对事件的认知。
C.事件能直接引发我们的情绪反应。
D.我有能力去改变他人的想法。

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美滋滋 2022-09-26

整天做梦的纠结症患者

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这家伙很懒，什么也没写！

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