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任何功能训练都要遵循“循序渐进”的原则,数量由少到多,时间由短到长,次数逐渐增加,强度由弱变强。
发布于 2021-09-21 23:47:09
A.正确
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青云
2021-09-21
生命之长短殊不重要,只要你活得快乐,在有生之年做些有意义的事,便已足够。
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退役熬夜冠军
这家伙很懒,什么也没写!
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