患者,男性,42岁。近2个月持续入睡困难, 夜间多梦、易醒,醒后仍觉疲倦,急躁易怒。 正确的做法是

发布于 2021-02-10 19:39:14
【单选题】
A 饮酒以促进睡眠
B 睡前大量剧烈活动
C 尽早休息,迫使自己入睡
D 夜间睡眠不够,白天补足
E 进行短时间阅读或听柔和音乐放松

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