肌肉训练目的不同,所采用方式不同,当以增强肌力为目的时,则

发布于 2021-03-22 07:45:21
【单选题】
A 加大负荷量,增加重复次数
B 加大负荷量,减慢运动速度及缩短训练时间
C 加大负荷量,加快运动速度及缩短训练时间
D 负荷量因相对较少,增加重复次数,训练时间延长
E 负荷量因相对较少,减少重复次数,训练时间缩短

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