大家好,我是今天的教练,我保证这个活动不仅能让大家锻炼身体,还能让你们开怀大笑!
我们将进行一项叫做“豆袋接力”的运动。每个人都会得到一个可爱的豆袋,然后按照教练的指令把豆袋放在自己头上、肩膀上、脚上或后背上。接下来,你们需要在保持豆袋稳定的同时完成一些动作,比如蹲下、起来、转圈等等。这听起来简单是吧?那让我们来看看谁能完成得最好!
我会想出各种各样的指令来为难大家,比如“用头顶起豆袋并举过头”、“单脚踩着豆袋走路”等等。看看谁能想到更多的有趣的动作吧!
最后,当我们完成所有任务后,我们会一起击掌庆祝并互相给对方一个大大的拥抱。这不仅是一项运动,更是一种友谊的象征。希望大家都能在这里度过愉快的时光!