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请详细说明第一点
发布于 2024-09-17 01:06:41
第一点方法“日末分拣”的具体操作步骤如下：
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准备阶段：首先，你需要确认你有两个完全相同的空容器或小袋子，用于分别存放每天需服用的两粒药片。
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第一次服药：在第一天结束时，从瓶子中取出一粒药片，这将是第二天需要服用的第一粒药。将这粒药片单独放置在一个容器或袋子中，并标记好“第二天上午”。
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第二次服药：第二天早上，从你之前准备好的容器或袋子中取出并服用那粒药片。这样，你就完成了当天的第一剂服药。
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更新准备阶段：在早上服用完第一粒药后，立即从原来的瓶子中再取出一粒药片，放置在另一个容器或袋子中，并标记为“第二天下午”。这是为了确保第二天的第二剂服药不会混淆。
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第二次服药：在第二天的指定时间（如晚上），从你标记好的第二个容器或袋子中取出药片并服用。这样，你就完成了当天的第二剂服药。
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持续循环：每天晚上都重复这个过程，即在服用完当日的第二剂药片后，取出下一天的第一剂药片并放置在第一个容器或袋子中，以此类推。
这种方法通过物理分隔和时间管理来确保你不会混淆两种不同的药片。每天结束时，你都会清楚地知道第二天需要服用的是哪两粒药片，从而避免混淆。
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