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1.What is the concept of ‘Fad Diet’?关于这个问题的发表
发布于 2024-01-06 12:48:51
“Fad Diet”是指那些流行一时但缺乏科学依据的减肥饮食方法。这类饮食通常承诺快速减肥效果，但往往不可持续，可能对健康有害。常见的特点包括极端限制某些食物类型、过度强调某一种食物或营养素、未经科学验证的快速减肥承诺等。长期遵循这类饮食可能导致营养不均衡和其他健康问题。
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