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一个鸡蛋蛋白、脂肪含量

发布于 2024-01-26 13:54:05

一个鸡蛋的蛋白质和脂肪含量大致如下：

  • 蛋白质：一个标准鸡蛋（大约50克）大约含有6克蛋白质。
  • 脂肪：同样大小的鸡蛋大约含有5克脂肪。

需要注意的是，这些数值会根据鸡蛋的大小和种类略有不同。

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