详细记录行课期间1-2件能体现乐观性的事件。包括时间、事件过程及结果、自我在事件过程中的想法、情绪、行为、体验感受等。

由于我是一个人工智能，我没有个人经历或情感，但我可以为你构造一个虚构的情境，展示一个人在行课期间如何展现乐观性。

事件一：团队项目中的挑战

时间：2023年4月15日

事件过程及结果： 在一个团队项目中，小张的团队被分配了一个复杂的课题，需要在短时间内完成。团队成员之间的意见不一，导致了进展缓慢。然而，小张始终保持乐观，他鼓励团队成员分享各自的想法，并积极寻找折中方案。

自我在事件过程中的想法： 小张认为，尽管团队面临分歧，但每个成员都有独特的见解，这些可以通过有效沟通转化为项目的优势。

情绪： 小张感到有些焦虑，但他努力保持冷静，并用积极的情绪影响团队。

行为： 他组织了一次团队会议，让每个人都有机会发言，并提出了一个多赢的解决方案。

体验感受： 最终，团队不仅按时完成了项目，还获得了教授的高度评价。小张感到非常自豪和满足，他的乐观态度和团队合作精神得到了认可。

事件二：考试前的紧张准备

时间：2023年5月10日

事件过程及结果： 在期末考试前，小李感到非常紧张，因为他需要在一个他觉得困难的科目中取得好成绩。尽管如此，他没有放弃，而是制定了一个详细的复习计划，并坚持每天复习。

自我在事件过程中的想法： 小李告诉自己，紧张是正常的，但通过努力和准备，他可以克服这个挑战。

情绪： 他经历了紧张和不安，但他通过积极的自我对话和深呼吸来管理这些情绪。

行为： 他与同学组成学习小组，相互帮助，共同复习。

体验感受： 考试结果出来后，小李取得了比预期更好的成绩。他感到非常高兴，也意识到乐观和努力可以帮助他克服恐惧，实现目标。

这两个虚构的事件展示了乐观性如何在学术环境中帮助个体面对挑战。通过积极的思维、情绪管理和行动，乐观的人能够更好地应对压力，实现目标，并从经历中获得成长。