52.抗阻力训练过程中动作的选择下列描述正确的是( )

发布于 2021-04-25 17:11:09
【多选题】
A 应在特殊性原则指导下选择动作
B 对于初级训练者先安排固定器械训练
C 应首先选择多关节训练动作,功能性练习动作
D 每次训练课,对初级者可选择每个肌群采用多个动作的方法

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