山东省养老护理职

（）照护老年人入睡的方法是睡前应用热水为老年人泡脚，叮嘱老年人睡前勿进食，可喝含咖啡因和酒精的饮料。

发布于 2021-04-03 10:14:48

【判断题】

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一樽还酹江月 2023-04-03

生命就是抗争

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1

（）老年人常见的睡眠障碍特征包括三个方面:入睡时间超过 20 分钟，夜间觉醒次数≥2 次或凌晨早起；睡眠质量下降：睡眠浅，多梦。

2

（）老年人常见的睡眠障碍特征包括三个方面:入睡时间超过 30 分钟，夜间觉醒次数≥1 次或凌晨早起；睡眠质量下降：睡眠浅，多梦。

3

（）老年人入睡困难：入睡时间会超过 30 分钟。

4

（）老年人入睡困难是指入睡时间会超过 10 分钟。

5

（）照护老年人入睡的方法是睡前应用热水为老年人泡脚。叮嘱老年人睡前勿进食；不喝含咖啡因和酒精的饮料。

6

（）老年人常见的不良睡眠习惯包括睡前进食过饱或不足、睡前饮酒、咖啡与浓茶、睡前用脑过度、活动过度、白天睡眠过多等。

7

（）老年人常见的不良睡眠习惯不包括睡前进食过饱或不足、睡前饮酒、咖啡与浓茶、睡前用脑过度、活动过度、白天睡眠过多等。

8

（）老年人睡眠的影响因素包括：睡前饮食、睡前激烈活动、睡觉姿势等。

9

（）老年人睡眠的影响因素不包括：睡前饮食、睡前激烈活动、睡觉姿势等。

10

（）老年人适当睡眠姿势是右侧卧位，可避免心脏受压，又利于血液循环。

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