开腿直立,前掌抬至胸前,掌心向内,左臂外旋翻掌上托,过面部后,左臂内旋上举至头顶左上方,肘微屈,掌心向上,指尖朝右;同时右臂内旋翻掌下按,至右髋外侧,肘微屈,掌心向下,指尖朝前;目视前方。谓“左举手”。然后两臂收回,两掌捧于腹前。左右交替,做“右举手”。这一操作是八段锦的( )

发布于 2021-02-23 19:26:10

【单选题】
A 调理脾胃顺单举
B 两手攀足固肾腰
C 左右开弓似射雕
D 五劳七伤往后瞧

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娇娇嗯啊 2023-02-23

这家伙很懒，什么也没写！

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这家伙很懒，什么也没写！

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