习总书记在重要讲话中谈到抗疫精神包括：生命至上、举国同心、舍生忘死、尊重科学、命运与共。请结合实例，谈一谈你的感受。

习近平总书记提出的抗疫精神充分体现了我们在应对新冠疫情中的团结、勇气、协作和科学态度。以下是结合实例针对每一点精神的感受：

1. 生命至上：在此次抗击疫情的过程中，“人民至上、生命至上”的原则被始终放在之首。无论是迅速建设火神山、雷神山医院，还是全国多地的居家隔离措施，种种决策都彰显了尊重和保障人的生命安全与健康是抗疫战斗的核心。

2. 举国同心：面对疫情，无论老幼、职业等差异，十四亿国人展现出了前所未有的团结一致。全国各地的医疗队迅速集结前往疫情最严重的地区进行支援，充分体现了“一方有难、八方支援”的互助精神。

3. 舍生忘死：许多医护人员和一线工作者临危不惧，直接与病毒作斗争，为了他人的生命安全和身体健康付出了极大的牺牲。他们穿上防护服，长时间高强度工作，往往超负荷运转，甚至有些工作人员因公殉职。

4. 尊重科学：抗疫过程中突出体现了科学技术的作用。从病毒基因测序到疫苗研制，科学家夜以继日的努力为我们提供了进一步控制疫情的工具和策略。如中国科学家很早就公开了新冠病毒的基因序列，为疫苗研发和诊断测试提供了宝贵的信息。

5. 命运与共：面对全球性的疫情，中国不仅在国内抗击疫情方面做出榜样，在国际合作上也主动承担起了大国责任，向许多国家提供了抗疫物资的援助，并分享抗疫经验，展现了人类命运共同体的理念。

结合具体事例，比如，在武汉封城期间，无数志愿者自告奋勇，担当起运送物资、维持秩序等关键任务，成为抗疫期间不可或缺的力量。在疫情防控进入常态化管理阶段后，各地均实行严格的出入管理制度，绝大多数居民表示理解和支持，视为个人对社会责任感的体现。这些实际行动，都是抗疫精神活生生的演绎，是我们不能忘记的经历和教训。这一精神不仅仅是应对当下疫情，也将对我们如何面对未来可能出现的类似危机提供重要的启示和教益。