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New营养配餐单选判
凉拌菜中的植物油有利于维生素B1的吸收。
发布于 2021-02-13 10:37:10
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护士衫下
2023-02-13
es? No. Yes? No. 枕?NO!!
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yee
这家伙很懒,什么也没写!
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1
吊白汤一-般采用中火或旺火,使汤保持沸腾状态。
2
焖的时间长短同营养素损失多少成正比。
3
为保证菜肴的美观,蔬菜焯水后尽量挤去汁水。
4
勾芡可减少营养素的流失。
5
捞饭会丢弃米汤中含有的大量维生素、矿物质、碳水化合物及部分蛋白质。
6
炒菜时过早放盐,会使蔬菜中的维生素和矿物质过多丢失。
7
甜味除有去腥解腻的作用外,还可增加菜肴的鲜味。
8
加热前调味是使原料在加热前就具有一定的复合味。
9
加热中调味是决定菜肴味的正式调味。
10
有腐蚀性的调料,应使用玻璃、陶瓷等耐腐蚀的容器。
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