集训队9137题库

有氧适能是指（ ）

发布于 2021-02-16 10:04:51
【多选题】
A 身体在较长时间段内持续进行低、中或高强度运动的能力。
B 有氧适能会限制人体在较长时间内跑步、骑自行车或游泳的能力，人体依靠心脏、肺部以及血液共同将氧气输送给肌肉（VO2）以提供源源不断的能量来支撑长时间的运动。
C 具有代表性的有氧运动包括步行、慢跑、骑自行车、跳绳、爬楼梯、游泳或其它任何耐力运动。

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leidengsen
leidengsen 2023-02-16
这家伙很懒，什么也没写！
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