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培养兴趣是调整和优化压力反应的一种方法。
发布于 2022-09-26 20:07:48
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娇娇嗯啊
2022-09-26
这家伙很懒,什么也没写!
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退役熬夜冠军
这家伙很懒,什么也没写!
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1
下列不属于压力管理中调节中介因素的是()。
2
调整压力源是指建立与自己能力匹配的目标,理性分析所面对的压力。
3
下列()属于心理调节机制的方法。
4
调节中介因素包含心理调节机制、社会调节机制、生物调节机制。
5
调整和优化压力反应中,积极的应对方式是()。
6
调整和优化压力反应的方式有()。
7
正念最初源于佛教禅修,后来发展成为一种系统的心理疗法。
8
通常情况下,周一到周日,()天的压力最小。
9
肌肉放松法也是一种重要的放松方式。
10
跑马拉松有助于缓解压力。
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