是是是

（）运动中可以补充运动型饮料，补充量为每15-20分钟补充200ml的含糖饮料

发布于 2021-02-15 15:01:18

【判断题】

关注者

0

被浏览

52

安娜尔 2023-02-15

如果你相信自己，你可以做任何事。

此回答被采纳为最佳答案，开通VIP会员可查看

1 个回答

撰写答案

请登录后再发布答案，点击登录

关于作者

阿晴

这家伙很懒，什么也没写！

提问

回答

1650

被采纳

1649

关注TA

发私信

相关问题

1

（）每增加0.45千克的肌肉，身体大约需要1500kcal的热量

2

（）增肌人群每日热量摄入为50kcal/KG

3

（）增肌人群三大供能营养素供能比例为6:2:2

4

（）增肌人群力量训练中合理的补充糖可以避免肌肉分解

5

（）运动前半小时需要补充低GI指数的食物

6

（）运动后应该尽量补充高GI指数的食物，抓住运动后补糖的“黄金时间”

7

（）增肌人群运动后应即刻补充1.5g糖/KG

8

（）增肌人群蛋白质的摄入量为1.6-2.0g/KG/天

9

（）一个全蛋的蛋白质含量约为10-15g

10

（）优质蛋白质的标准为八种必需氨基酸种类齐全，其中植物性蛋白优于动物性蛋白

发布
问题

手机
浏览

扫码手机浏览

在线
客服